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五郎
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1953年、高砂市生まれ。1988年から加古川市在住。ラジオパーソナリティ。バンド・リーダー。TVのリポーターや講演会など幅広く活躍中。

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2007年07月09日

7月9日の記事

今日は日岡山公園をウォーキングしてます。僕はウォーキングで10キロやせました。もう、やめれませーん。写真は公園周辺にある新井緑道。ここも気持ちいいよー。


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この記事へのコメント
ウォーキングは
毎日なのか?
歩く時間は?
はやさはどれくらいか?
で、初めて何日目くらいから減ったのか?
10キロやせるのにどれくらいの時間がかかったのか?

ソコが知りたい!
興味津々ですぅ~ヾ(´ε`;)ゝ
Posted by 山華 at 2007年07月09日 21:06
私は無理なく痩せようと、ウォーキングを始めて7年目。
雨が降ろうが、雪が降ろうが、歩いています。
歩け無かった日は、年数回です。
始めたのが夏だったせいか、ウォーキングを始めた当初に3キロほど痩せたのみ。
涼しくなり始めたら、すぐリバウンドです。
体質もあるのかな?
Posted by 岐阜の空から at 2007年07月10日 16:02
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