2008年02月13日
アンチョビー
これは、弓削牧場で見つけたセット。アンチョビーと生チーズのフロマージュ・フレ。相性がいいというので買ってみた。アンチョビーって、結構、味、強いですね。そこで、クラッカーに生チーズのせて、アンチョビーのせて食べたら、おいしかった。
このアンチョビー、イタリア産。でも、アンチョビーとオイルサーディンは、一体どう違うの?
「五郎のへろへろメモRUNダム」
2月12日(火) 6キロ(トータル64キロ) 37分36秒 6分16秒/キロ
なかなかタイムは伸びないね。昨日は風がきつかった。まずまずでした。
Posted by 五郎 at 08:20│Comments(1)
│うまい
この記事へのコメント
昨日は雨だったので、ウォーキングに走りを取り込むのは止めました。
1日置いて、今朝、歩き+走りをしたんですがきつかった。
今日は3分の2が歩き、3分の1が走りって感じでした。
しかし、運動不足の私でも、太ももの筋肉痛は無くなりました。
1日置いて、今朝、歩き+走りをしたんですがきつかった。
今日は3分の2が歩き、3分の1が走りって感じでした。
しかし、運動不足の私でも、太ももの筋肉痛は無くなりました。
Posted by 岐阜の空から at 2008年02月13日 16:21