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2012年08月13日
8月13日の記事
Posted by 五郎 at 08:32│Comments(2)
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この記事へのコメント
谷五郎さんウォーキングだけではダイエット出来ないですか
私もウォーキングして痩せなさいと言われています 谷五郎さん｢ロングブレスダイエット｣の効果楽しみにしています
私もウォーキングして痩せなさいと言われています 谷五郎さん｢ロングブレスダイエット｣の効果楽しみにしていますPosted by バレンティーノ・ロッシ at 2012年08月13日 13:28
１年前に、テレビで紹介していたので、真似してきましたが、この１年間で、体重が１０キロ増えました。
この６週間で、２．５キロも増えました。
ロングブレスの方法を間違っているのでせうか？
(-_-;) 個人差もあるのでしょうね～。
体重の三桁だけは避けたいので、ロングブレスは続けようと思っています。
とにかく 二桁を維持せねば…。
腰痛には効果がありましたよ。
それに、お通じもよくなった様に思います。
この６週間で、２．５キロも増えました。
ロングブレスの方法を間違っているのでせうか？
(-_-;) 個人差もあるのでしょうね～。
体重の三桁だけは避けたいので、ロングブレスは続けようと思っています。
とにかく 二桁を維持せねば…。
腰痛には効果がありましたよ。
それに、お通じもよくなった様に思います。
Posted by やん姫 at 2012年08月13日 16:08