地域ブログサイト
2008年01月23日
記録更新
うヴぇー、また走っちゃいました！きのうは5㌔です。何と、記録更新してましたあ！
きのうは５㌔を３０分24秒。1キロ平均が６分０５秒ですから、4キロ走った時の6分14秒より早くなってるんですよお。
でも、いつまで続くか自信はありません。ウオーキングもやりたいし。まあ、のんびり、やってみます。
最近はこんな本も読んでるんですよ。なかなか面白いですよ。
きのうは５㌔を３０分24秒。1キロ平均が６分０５秒ですから、4キロ走った時の6分14秒より早くなってるんですよお。
でも、いつまで続くか自信はありません。ウオーキングもやりたいし。まあ、のんびり、やってみます。
最近はこんな本も読んでるんですよ。なかなか面白いですよ。
